かれこれ２０年近く、喫煙してました。本数は大体１日１箱、お酒を飲みにいったりすると２箱くらい吸ってました。完全にニコチン依存症です。禁煙するきっかけは、職場によっては、全館禁煙だったり就業時間中は喫煙禁止だったりして、我慢する事が凄く辛く…

休日ダラダラと時間を過ごすのもいいけれど、それだと何だか無駄な時間を過ごしてしまったと感じてしまう現代人の私たち。暇があれば予定を詰め込み、休日の意味を忘れがちだと思う今日この頃。 わたしは家でまったり休日を過ごしたいけど、有意義にも過ごし…

母が有休をとってくれたので、母、姉、私の三人でお昼ご飯を持ち寄って女子会してきました！最後に末っ子である私が親元を巣立ってから早６年。実家にいたころは、母とぶつかってはほぼ毎日ケンカばかりしていましたが、私も母となった今、同じ目線で「親心…

私は規模の大きいホームセンターが大好きで地元の店舗にはほとんど行ったと言っても過言ではありません。特に日頃からDIYをするわけではないのですが、資材やネジ、工具等々を見ているだけで幸せです。また、売り場内容も盛りだくさん化し食品や日用品、ペッ…

直木賞作家の三浦しをんさんの小説『あの家に暮らす四人の女』を週末を利用して読んでみました。内容は杉並区の建物だけは立派な洋館に住む女性四人の日常の小さなドラマが描かれた小説です。事件と言う事件はないけれど、日々のちょっとした事柄が淡々と、…

４０代に入り医者にも言われた通り身体の健康を考えて日々軽い運動を取り入れることを考えました。日々趣味で使っているパソコンと向き合う時間が長く、気が付けば数時間同じ態勢でいることも良くないことだと思っていたので、なるべく全身を動かせる運動は…

この前まではとても寒くて夜は暖房を使う日もありましたが,ここ何日はすっかり春らしくなった感じがします。しかし,まだ寒暖の差がいくらかありますので体調管理には注意が必要です。 そんな中で,今日我が家の庭と車庫の近くでツバメを見かけました。飛び回…

おしゃべりな美容師さんとの会話って困ることありますよね。作業している間、ずっとおしゃべりしている人もいて疲れてしまいます。自分はここ１０年くらい、同じ美容師さん（男性）に切ってもらっています。 彼は最初に「今日はどうしますか？」と聞きます。…

今日はめんどくさくてずっとやっていなかった車の大掃除をしました。ついつい車の中に置きっぱなしにしてしまうのが、私の悪いくせです。でも、言い訳をさせてもらうと私だけのゴミや持ち物じゃないんですけどね。 旦那さんと一緒に使っている車なので旦那さ…

今日は、久々に旦那さんと一緒に買い物に行ってきました。いつもは付き合ってくれないけど、DVDを借りたいからってついてきてくれました。なぜか、旦那さんと一緒にスーパーにいくと高くなるんですよね。なんでだろう・・・って考えていました。 理由は、食…

お菓子やパンも手作りすると美味しいですし、パンは特に焼き立てを食べることができます。お店の場合、街中のパン屋さんであっても、ある程度粗熱が取れた時点でしか販売をしてくれません。ほのかに温かいという程度です。いつもは丸型のパンもスクエアやキ…

気温によっても左右される、天然酵母。誰でも簡単に出来るといいますが、それでも条件がそろわないと上手に酵母が起こらないと思います。レーズン酵母は比較的簡単に出来るというのでやってみました。やってみたものの冬の時期だとやはり寒くて上手に出来ま…

何だか、最近、コンタクトをいれても、イマイチ見え方が良くないので、コンタクトショップに行ってきました。ただ、度数を合うものへ変更しようと思っていただけなんだけれど、目に負担が少ないものがいいということを伝えたところ、ハードコンタクトを勧め…

1年程前の出来事です。うちでは2匹犬を飼っています。どちらも元々捨て犬で動物病院より引き取りました。そのうちの1匹、茶色い毛並で2歳の柴犬ぽい子の話です。その子は耳が他の犬に比べてとても大きく、敏感です。それに性格が臆病なので雨や風の音、雷を…